Inseguridad Personal Como Superarla

En relación con la inseguridad se dice que es un estado psicológico que nace de la baja autoestima y de la falta de confianza en uno mismo y puede llegar  a ser un inconveniente en la vida diaria.  Las personas que son inseguras tienen aprietos en muchos ámbitos en el día a día: puede ser en el trabajo, en las relaciones sociales, en los estudios entre otros; el sentirse que no es suficiente nunca es un peso muy grande del que debemos librarnos; además la inseguridad personal es un estado en el que no se tiene la capacidad de confiar en las propias destrezas y se siente que no responde a las expectativas que se hayan impuesto; siendo también la inseguridad personal está relacionada con la baja autoestima a la vez es una imagen negativa a nosotros mismos.

Causas de la inseguridad

  • Afecto incierto; en los primeros años de vida se define el auto-concepto a partir del afecto y del apego que se recibe por parte de los padres y/o representantes; Siendo un tipo de apego negativo que está relacionado con la  inseguridad emocional y la baja autoestima.
  • Presión externa; en la familia con la cual se vive de manera decidida forzados a cumplir un sinfín de posibilidades, que en muchas oportunidades, llegan a ser una carga psicológica bastante significativa.
  • Posibilidades demasiado altas: el cual obliga a cumplir metas situs judi slot paling gacor demasiado severas que puede inducir al fracaso si no son alcanzadas; teniendo como consecuencia de dicho fracaso el sentirse mal por el desempeño, estimulando así un alto nivel de inseguridad personal.
  • Experiencias negativas o traumáticas; es otras de las causas que más se repiten de la inseguridad en uno mismo; puesto que el hecho de haber pasado por un suceso traumático tomando como ejemplo una relación de abuso o maltrato psicológico.
  • En la mujer el autoestima es más baja por lo general y presentan un bajo auto-concepto físico y emocional mientras que en los hombres tienen peor auto-concepto familiar y académico.

Síntomas emocional y personal de inseguridad

  • Incertidumbre o dificultad para tomar las decisiones correspondientes
  • Insuficiencia de aprobación de manera constante por parte de los demás
  • Miedo al abandono o al rechazo
  • Siente temor al cambio y a los retos, haciéndose difícil el adaptarse a una nueva situación
  • Se exige demasiado así mismo.
  • Tienen pensamientos negativos sobre sí mismo
  • Presenta dificultades en las relaciones sociales
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