Libros para Mejorar la Memoria

Entrenar la mente para mejorar las habilidades es posible, la memoria es una de ellas, que nos ayuda a optimizar el proceso de aprendizaje. Acá te dejo un listado de libros que me han ayudado en mi proceso de entrenamiento de memoria.

1. Construye tu Supermemoria volviendo a ser niño – Marcos M.

Este libro tendrá un efecto permanente en tu cotidianidad durante toda tu vida personal y profesional, el método se basa en rescatar la imaginación y la creatividad que sentías cuando eras niño.

Te va ayudar sobre cómo puedes aprender desde cero, sin que tengas que juzgar, Este es el motivo por el cual los niños pueden aprender de forma rápida. El contenido del libro se encuentra orientado en que puedas tener una extraordinario memoria y una gran capacidad de aprendizaje.

2. Cómo invertir en su cerebro: Una guía SharpBrains para mejorar su mente y su vida 

Las neuronas se crean y se renuevan constantemente en el cerebro.  Es importante que sepas que lo que pienses, sientas hoy determinará la supervivencia y el efecto de esas nuevas neuronas. En este libro exploramos esto de forma profunda.

A través del cual se recorren las últimas tendencias de un apasionante campo como la ciencia del cerebro y la neuroplasticidad. Invertir en el cerebro es importante, y en este libro encontrarás una guía práctica y estimulante sobre cómo puedes mejorar el rendimiento presente y futuro de tu cerebro, para que puedas enriquecer tu mente y tu vida.

3. Gimnasia mental para mayores (Guías para la Formación)

Este es un libro que funciona como una herramienta para educadores y monitores de actividades en residencias de trabajo con personas de la tercera edad. Con las cuales puedas estimular sus habilidades mentales en grupo o de forma individual.

4. Pon en forma tu mente (Entrena tu mente)

Esta es una herramienta para mantener la mente despierta y evitar el adormecimiento de las habilidades. Con el fin de mantenerlas estimuladas y lograr aumentarlas. Con sólo la realización de los ejercicios de forma diaria y constante obtendrá resultados progresivos que te sorprenderán.

5.Entrena tu mente. Ejercicios y juegos para fortalecer la memoria y la concentración (Ocio y tiempo libre)

En este poderoso libro encontrarás más de 100 ejercicios a través de los cuales podrás practicar la escritura, la lectura, concentración, lenguaje y atención. Donde podrás entrenarte de forma sencilla y divertida y desarrollar al máximo tus habilidades mentales.

6. Memoria: Consigue Una Súper Memoria en 30 dias (Edición Revisada Y Actualizada)

Esta nueva edición contempla las opiniones de los lectores en cuanto a versiones anteriores para la elaboración de esta nueva versión. En ella se te enseña cómo puedes mejorar considerablemente tu memoria a través de la práctica de 30 minutos al día durante 30 días.

Cumpliendo este reto lograrás tener una memoria sólida la cual te va a permitir que retengas el conocimiento que deseas y necesitas durante un tiempo que te sorprenderá. Se trata de un libro práctico que se encuentra redactado de forma amena.

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