Libros de Desarrollo Personal
Los libros de desarrollo personal son una herramienta muy efectiva para tu crecimiento personal, al leer un libro ingieres el conocimiento del autor quien ya a superado el problema que nosotros estamos pasando. por ello te recomiendo leer estos libros que cuentan con una excelente reputación en el mercado.
1. El arte de no amargarse la vida: Las claves del cambio psicológico y la transformación personal – Rafael Santandreu
libros de autoayuda
Nuestra meta debe ser el estar más felices y más fuertes, y el autor nos brida en este libro métodos prácticos, métodos accesibles y comprobados, basándose en su extensa experiencia como psicólogo y sus propias experiencias personales, nos
enseña cómo cambiar nuestro modo de pensar y proceder para poder ser personas tranquilas, felices y positivas.
Utilizando los instrumentos de la psicología cognitiva, el arte de no amargarse la vida es ahora un libro recomendando ampliamente, que ha logrado ayudar a miles y miles de personas a alcanzar su objetivo: ser feliz. ¿Tú qué esperas?
2. Desata tu éxito: Descubre los hábitos y la mentalidad que te permitirán conseguir todo lo que te propongas- Víctor Martín Pérez
Este libro es para personas comunes y corrientes pero con sueños maravillosos, y justo de eso se trata este libro, de controlar tu vida presente y plantearte una vida nueva que te satisfaga en todos los sentidos. Pensando en esto, el auto coloca a tu disposición todo su conocimiento, materiales, estudios y ejercicios prácticos que te guiaran en la obtención de tus metas.
libro de autoayuda
El propósito te estas páginas es aumentar tu rendimiento, generar rutinas saludables y descartar aquellas nocivas, formar una mentalidad apropiada, hallar nuevas destrezas, y fortalecer tu progreso personal y profesional.
Estudiarás cómo encargarte del tiempo, los métodos para evadir el cansancio mental y el cansancio en general, el tomar medidas apropiadas, apoderarte al máximo, utilizar hojas de organización diarias, implantar actividades prioritarias, mantener la motivación, aprenderás a decir no cuando sea necesario, como también a constituir rutinas y rituales productivos, ejemplo, meditar.
Aquí no hace falta nada, sin duda alguna es el libro que te ayudará a conseguir el tan anhelado éxito.
3. Cómo ser tu mejor “yo”: Descubre cómo convertirte en tu mejor versión- Javier Gil Lloréns
¿Te sientes agotado de frecuentar los mismos errores? ¿Haces tu mejor esfuerzo por cambiar pero de nuevo regresas a ese “yo” que quieres dejar en el pasado?
Si tus respuestas son SI, entonces este es el libro indicado para ti, aquí encontraras las claves que requieres, que te favorecerán para dar un nuevo lanzamiento a tu vida y a la manera de pensar sobre lo que te rodea.
Libros de autoayuda
Aprende como estimular tu nivel interno para enfrentar tu futuro de forma diferente, nueva; soñadora, creativa, y colmada de infinitas posibilidades. Declara que el transformarte en esa personas que quieres ser está a tu alcance, siguiendo unos puntos sencillos, logra que tu trabajo interno de los resultados que buscabas.
Modifica tu manera de ver aquello que te rodea, saca de tu mente esa manera de pensar que te limita, usa instrumentos: visualiza, respira, revela el lado positivo de las cosas, dale oportunidad a tus circunstancias en vez de luchar contra ellas, libera cargas, dile adiós a los hábitos inútiles, desenvuelve la confianza y la seguridad en ti mismo. Este es un libro para aquellos que quieran gobernar su vida, gozar de su actualidad y ser autores de su propio futuro.
4. Las gafas de la felicidad: Descubre tu fortaleza emocional – Rafael Santandreu
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Este autor es uno de los psicólogos más reconocidos en España, ¿su especialidad? Ayudar a las personas a desarrollas su fortaleza emocional.
El objetivo de este libro es ayudarte a que seas una persona más fuerte y por supuesto mucho más feliz, reúne todos los elementos que tiene la psicología moderna para mejorarnos. Este es un libro de autoayuda que te brinda las herramientas necesarias para superarte y dejar atrás tus miedos y obsesiones.
Cientos de testimonios confirman y aprueban la eficacia de este libro.
Según el autor, para complacerse de la vida es suficiente con vivir y poco más, y nos brinda ejemplos sobre personas reales que han disfrutado de la vida a pesar de condiciones desfavorables, en tanto que nosotros con mejores condiciones, sufrimos. Entonces disfrutar o sufrir es una elección, aunque es viable que demandemos ayuda para el cambio y pasar de sufrir a disfrutar.
5. Querida incertidumbre: te lo debo todo: Por qué los días de mierda te hacen mejor persona – Hana Kanjaa
Adoptando el relato emocionante con el humor y una consciente capacidad de reflexión, la autora de este libro te conducirá en un viaje estremecedor que no albergara la indiferencia.
Sólo existe una cosa peor que sentirnos mal, y es sentirnos mal y aparentar que todo marcha bien.
Y que ahora cada día nos lo colocan más difícil, tanto las redes sociales como los medios de comunicación nos hostigan continuamente con patrones imposibles conseguir y nos envían el mensaje de que solo lo perfecto es lo correcto, y cuando esa perfección no llega, sentimos que la vida se nos colapsa por las insatisfacciones y angustias constantes. Salir de este colapso es posible, pero deberás ser osado y explorar otros caminos, que traen consigo cambios, incertidumbre, incomodidad, pero que una vez finalices el recorrido te sentirás feliz y orgulloso de haberlo hecho.
Con proyectos prácticos y sencillos, aquí encontraras cómo transformar ese miedo en un mecanismo de bienestar, dónde encontrar la felicidad pues siempre está donde menos se le espera, cómo aprovechar los pensamientos negativos y sacarles el máximo provecho.
Un libro que definitivamente te ayuda a comenzar una nueva vida…
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