Entrenador de vida | ¿Qué es un Life Coach?

Un entrenador de vida es un tipo de profesional del bienestar que ayuda a las personas a progresar en sus vidas para lograr una mayor satisfacción. Los coaches de vida ayudan a sus clientes a mejorar sus relaciones, carreras y vidas diarias.

¿Qué es un Life Coach?

La definición de entrenador de vida es alguien capacitado profesionalmente para ayudarlo a maximizar todo su potencial y alcanzar los resultados deseados. Son como un amigo solidario y un asesor de confianza en uno. Es alguien que lo impulsará a identificar sus objetivos , lo hará responsable y lo alentará a lo largo de su viaje para convertirse en una mejor versión de sí mismo.

Los entrenadores de vida completan un entrenamiento extenso que les enseña cómo hacer las preguntas correctas , comunicarse de manera efectiva y llegar al corazón de sus necesidades y deseos en la vida. A menudo están capacitados en un método de entrenamiento específico, como el entrenamiento de resultados de Tony Robbins. Investigue sobre los diferentes métodos y las horas de formación que se requieren; no todos los programas de coaching se crean por igual.

¿Quién debería considerar trabajar con un Life Coach?

Muchas personas buscan asesores de vida para que les orienten a la hora de afrontar un cambio de vida significativo, como emprender una nueva carrera. En muchos casos, sin embargo, las personas recurren a los entrenadores de vida simplemente en busca de ayuda para construir una vida más feliz y significativa.

Hay una serie de indicios de que trabajar con un entrenador de vida podría ser útil para usted. Estos signos incluyen:

  • Irritabilidad frecuente
  • Altos niveles de estrés y / o ansiedad.
  • Incapacidad para romper los malos hábitos.
  • Falta de realización en tu vida social.
  • Sensación persistente de insatisfacción en el trabajo.
  • Sentido de creatividad bloqueada

En los últimos años, los entrenadores de vida han adquirido una presencia considerable en la corriente principal. De hecho, un número cada vez mayor de creativos, ejecutivos y emprendedores se están asociando con entrenadores de vida para lograr el éxito en sus vidas profesionales y personales.

Tipos de entrenadores de vida

Algunos entrenadores de vida adoptan un enfoque más general y abarcador, pero también hay muchos que se especializan y se enfocan en ayudar a las personas en áreas específicas. Algunos de los diferentes tipos de entrenadores de vida incluyen:

  • Coaching sobre adicciones y sobriedad
  • Coaching empresarial, ejecutivo y de liderazgo
  • Coaching de carrera
  • Coaching de citas y relaciones
  • Coaching de dieta y fitness
  • Coaching de divorcio
  • Coaching de vida familiar
  • Coaching financiero
  • Coaching de salud y bienestar
  • Coaching de habilidades para la vida
  • Coaching de salud mental
  • Coaching de espiritualidad
  • Entrenador de deportes

Diferencia entre un Life Coach y un terapeuta

Aunque puede haber cierta superposición en los beneficios de trabajar con un entrenador de vida y participar en psicoterapia con un terapeuta autorizado, estos profesionales tienen roles distintos y tienen propósitos únicos.

A diferencia de los entrenadores de vida, los terapeutas y otros profesionales de la salud mental se enfocan en curar, tratar condiciones de salud mental y ayudar a las personas a superar el trauma y otros problemas de su pasado. Si bien trabajar con un entrenador de vida puede ayudarlo a lidiar con ciertos problemas no resueltos, los entrenadores de vida no pueden tratar los trastornos del estado de ánimo, los trastornos de ansiedad, la adicción o cualquier otra condición de salud mental.

Entrenadores de vida
  • No puede tratar afecciones de salud mental.
  • No necesita ninguna titulación formal o formación académica.
  • No están obligados a seguir las leyes de privacidad de la salud.

Los terapeutas tienen un título y son profesionales de la salud mental con licencia. Deben seguir un código ético y adherirse a las regulaciones sobre confidencialidad y educación continua.

Los entrenadores de vida, por otro lado, no se rigen por una junta y no tienen que cumplir con la Ley de Portabilidad y Responsabilidad del Seguro Médico (HIPAA) y sus reglas de privacidad que ayudan a proteger su información médica personal. Con ese fin, nunca se debe considerar a un entrenador de vida como un sustituto de un profesional de la salud mental.

Si experimenta síntomas de un problema de salud mental (como sentimientos de desesperanza, dificultad para concentrarse, interrupción del sueño y alteraciones del estado de ánimo), es fundamental consultar a un profesional de la salud mental lo antes posible.

Lo que un Life Coach puede hacer por ti

Uno de los principales beneficios de trabajar con un entrenador de vida es la capacidad de obtener una perspectiva nueva e informada sobre los problemas que enfrenta. Además de ofrecer una nueva perspectiva de los desafíos, un entrenador de vida puede ayudarlo a concentrarse en los patrones negativos que podrían obstaculizar su éxito.

Muchas personas ven trabajar con un entrenador de vida como un medio para cerrar la brecha entre sus circunstancias actuales y la vida que le gustaría llevar. Los siguientes son algunos de los resultados positivos que podrían resultar de unir fuerzas con un entrenador de vida:

  • Mejor equilibrio entre el trabajo y la vida
  • Eliminación de miedos y ansiedades arraigados
  • Creatividad mejorada
  • Mayor seguridad financiera
  • Habilidades de comunicación mejoradas
  • Vida laboral más satisfactoria
  • Relaciones más sólidas con amigos y familiares.

Además, las personas con frecuencia se emparejan con entrenadores de vida para superar las barreras que pueden interferir con la búsqueda de una pareja. Muchas personas también buscan ayuda en los entrenadores de vida para identificar su pasión y forjar su carrera profesional ideal.

Dado que las sesiones suelen tener lugar de forma regular durante un período prolongado de tiempo, los asesores de vida pueden asegurarse de que sus clientes estén implementando lo necesario para experimentar un cambio significativo.

Para una gran cantidad de clientes, la responsabilidad es una de las principales ventajas de trabajar con un entrenador de vida.

Además de brindar el apoyo y la motivación esenciales para mantener el impulso, los entrenadores pueden observar cuándo un cliente está atascado o necesita recalibrar sus objetivos. Como resultado, los clientes a menudo logran esos objetivos de manera más rápida y eficiente de lo que lo harían si trabajaran por su cuenta.

 

0/5 (0 Reviews)

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Ir arriba